단순한 아침 루틴, 운동

routine : 규칙적으로 하는 일의 통상적인 순서와 방법

이래야만해...가 아니라 복잡한게 싫어서 만들고 싶은 나만의 규칙, 아무생각없이 단순하고 효율적으로.

기상

화장실

물한잔

침대정리

영양제 ....... 여기까지 나의 일상

....................... 추가

아침운동

샤워

*아침운동

이것저것 해봤는데 지금까지는 이게 제일 잘 맞는 듯

복잡하지 않다. 아무준비도 필요없다. 쉽다. 금방 끝난다. 땀난다.

BooBoo